2011年01月05日
カラダとココロのエンジン
みなさんは順調にかかりました?
今日あたりは、お仕事はじまりの方も多いんでしょうか?
私は昨日の朝、高速バスで九州から戻り、
お昼からお仕事始めでした。
エンジンは順調にかかったか?
とゆ~と…
ちょっとエンストしたようなしなかったような
今日から整骨院も始まり、
運動しに来られる方も、
運動始めの方が何人かいらっしゃり、
「にぶっちゃったぁ~」
とゆうお声チラホラ。
足元のおぼつかない方もいらっしゃって、
見守るこちらは、一瞬ハラハラ。
今日の江ノ島はとぉ~っても、あったかいですが、
これからまだまだ寒くなりそうな…
冬は体を縮めたくなる、
筋肉が特に緊張し、血行が悪くなりやすい季節。
ケガのなく、病気知らずで乗り切る為にも、
体温めて、日頃のウォ~ミングアップで体スムーズ頭スムーズスイッチ入りやすく過ごしましょ
富士山が、やっとフォトで捕らえられて嬉しい ふぅ太でした
今日あたりは、お仕事はじまりの方も多いんでしょうか?
私は昨日の朝、高速バスで九州から戻り、
お昼からお仕事始めでした。
エンジンは順調にかかったか?
とゆ~と…
ちょっとエンストしたようなしなかったような
今日から整骨院も始まり、
運動しに来られる方も、
運動始めの方が何人かいらっしゃり、
「にぶっちゃったぁ~」
とゆうお声チラホラ。
足元のおぼつかない方もいらっしゃって、
見守るこちらは、一瞬ハラハラ。
今日の江ノ島はとぉ~っても、あったかいですが、
これからまだまだ寒くなりそうな…
冬は体を縮めたくなる、
筋肉が特に緊張し、血行が悪くなりやすい季節。
ケガのなく、病気知らずで乗り切る為にも、
体温めて、日頃のウォ~ミングアップで体スムーズ頭スムーズスイッチ入りやすく過ごしましょ
富士山が、やっとフォトで捕らえられて嬉しい ふぅ太でした
Posted by ふぅ太 at
13:47
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